„Wer glaubt, keine Zeit für körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ — Edward Stanley (1826–1893)
Sportkardiologie, Sportmedizin & Präventionsmedizin Kamen
Herzgesundheit als Fundament.
Fitness im Fokus.
Das Leben als Ziel.
Sportkardiologie mit Leidenschaft und medizinischer Präzision.
Hand aufs Herz: Wissen Sie wirklich, wie es um Ihren „inneren Motor“ steht? Ob erster Schritt, Wiedereinstieg nach langer Pause oder Training für den nächsten Ironman — die Basis für Alles ist ein gesundes Herz und ein effizienter Stoffwechsel.
Warum zu uns
Fachärztliche Sicherheit statt Fitness-Tracker-Halbwissen.
In einer Welt voller Wearables und Halbwissen verbinden wir sportkardiologische Expertise mit echter sportwissenschaftlicher Tiefe — und behalten immer das große Ganze im Blick: Ihre langfristige Gesundheit.
Exzellent
Diagnostik auf Goldstandard-Niveau — Spiroergometrie, Echokardiographie, Labor. Keine Schätzungen, sondern Messwerte.
Echt
Wir betreuen heute schon Athlet:innen aus Amateur- und Spitzensport. Diese Erfahrung fließt in jede Beratung ein.
Sportbegeistert
Egal ob Einsteiger oder Leistungsprofi — wir helfen Jedem/Jeder weiter, genau dort, wo er oder sie sportlich steht.
Check-Up · 3 Stufen
Läuft der Motor rund?
Bevor wir über Wattzahlen und Bestzeiten sprechen, schauen wir uns das Wichtigste an: die Hardware. Schritt für Schritt klären wir, ob Ihr „Motor“ bereit für die Belastung ist.
Stufe 01
DER MOTOR-CHECK
Basisdiagnostik
Wir fangen nicht bei den Geräten an, sondern bei Ihnen — und prüfen dann die Hardware ab.
Die Anamnese
Liegen relevante Vorerkrankungen vor? Bestehen Warnsignale in der Familie? Wie sind Ihre sportlichen Ziele?
Das Ruhe-EKG
Funktioniert die Elektrik? Gibt es Auffälligkeiten in Ruhe?
Der Herzultraschall
Wie ist die Pumpleistung? Wie sehen die Herzklappen und Wandstärken aus? Können strukturelle Probleme ausgeschlossen werden?
Stufe 02
Der Treibstoff
Labordiagnostik — was steckt im Tank?
Ein Motor läuft nur so gut, wie der Kraftstoff es zulässt. Kein Standard-Blutbild, sondern gezielte Suche nach Leistungsfressern und Sicherheitsrisiken — in drei aufeinander aufbauenden Profilen.
Diese Laborwerte werden über ein externes Facharztlabor erbracht und daher separat durch selbiges abgerechnet. Die Preise richten sich nach der GOÄ.
Stufe 03
Die Teststrecke
Spiroergometrie — der Goldstandard
Viele trainieren starr nach Pulsformeln aus dem Internet. Wir schauen direkt in Ihre Zellen, während Sie sich belasten — der ultimative Blick unter die Haube.
DIE TESTSTRECKE · UNTER VOLLLAST
Die Teststrecke · unter Volllast
Schluss mit Training nach Gefühl. Mit der Spiroergometrie sehen wir, wie effizient Ihr Körper Sauerstoff nutzt — und wann ihm der Brennstoff ausgeht. Scrollen Sie weiter: Ihr Herz schlägt mit.
Sicherheit unter Maximalbelastung: EKG, Blutdruck und Rhythmus unter Last — hier demaskieren sich verborgene Probleme.
Was es ist
FatMax bezeichnet die Belastungsintensität mit der höchsten absoluten fettsäurebasierten Energiegewinnung (g/min), ermittelt über die Atemgasanalyse (RER/Substratoxidation). VT1 (erste ventilatorische Schwelle) markiert dagegen den Punkt, an dem die Atemminutenventilation erstmals überproportional zum Sauerstoffverbrauch ansteigt, während die Kohlendioxidabgabe noch weitgehend linear verläuft — ein Übergang von rein aerober zu leicht gemischter Energiebereitstellung, häufig grob orientiert an einem Laktatwert um 2 mmol/l. Auch im FatMax-Bereich wird bereits Laktat produziert — es fungiert hier jedoch primär als Brennstoff, wird sofort in die Mitochondrien transportiert oder an andere Gewebe abgegeben und aerob verstoffwechselt.
Warum es wichtig ist
Ein hohes FatMax-Niveau zeugt von exzellenter mitochondrialer Dichte, schont die Glykogenspeicher und verbessert die Laktat-Clearance. VT1 wiederum markiert die obere Grenze der reinen Grundlagenausdauer und ist die zentrale Steuergröße für aerobe Trainingsumfänge. Studien zeigen eine moderate bis starke Korrelation zwischen beiden Größen: FatMax liegt tendenziell bei oder unterhalb von VT1, mit teils deutlicher individueller Streuung.
Das Gefühl
Beide Bereiche fühlen sich als stabile, „lockere” Belastung an — Sprechen in ganzen Sätzen ist mühelos möglich, die Atmung erfolgt über tiefe Atemzüge statt erhöhter Frequenz. Nahe VT1 beginnt sich die Atmung erstmals spürbar zu vertiefen; durchgehendes Sprechen in langen Sätzen wird allmählich anstrengender, bleibt aber gut möglich.
Wichtig: FatMax und VT1 liegen physiologisch eng beieinander, sind jedoch nicht dieselben physiologischen Parameter und werden mit unterschiedlichen Messmethoden bestimmt — FatMax über die maximale Fettoxidationsrate (Substratverstoffwechsel), VT1 über die Ventilationsdynamik (Atemäquivalente).
Was es ist
Die zweite ventilatorische Schwelle (respiratorischer Kompensationspunkt) markiert den Punkt, an dem die Glykolyse so dominant wird, dass massiv Laktat und Wasserstoffionen anfallen und die muskuläre Pufferkapazität überschritten wird. Die daraus resultierende Bikarbonat-Pufferung von H⁺-Ionen erzeugt zusätzliches CO₂, das über eine Hyperventilation abgeatmet werden muss, um den pH-Wert zu stützen. Das bekannte „Brennen” bei dieser Intensität stammt dabei nicht primär vom Laktat selbst — Laktat dient weiterhin als Brennstoff und puffert sogar mit ab —, sondern von der begleitenden Übersäuerung sowie weiteren Stoffwechselnebenprodukten wie anorganischem Phosphat.
Warum es wichtig ist
Die VT2 zählt zu den stärksten Einzelprädiktoren für die wettkampfspezifische Ausdauerleistung. Training an dieser Schwelle verschiebt die Leistungskurve nach rechts: Sie leisten mehr bei gleicher physiologischer Belastung.
Das Gefühl
Kontrollierte Atemnot. Sprechen ist nur noch in kurzen, abgehackten Phrasen möglich; die Beine beginnen schwer zu werden.
Was es ist
Das Maß für die maximale Sauerstoffaufnahme und -verwertung pro Minute und Kilogramm Körpergewicht — die Größe Ihres physiologischen Motors. Bestimmt durch das Herzzeitvolumen und die Fähigkeit der Muskulatur, Sauerstoff zu extrahieren (Fick-Prinzip).
Warum es wichtig ist
An der VO₂max arbeitet der Stoffwechsel in einer extremen Krisensituation: Laktatproduktion ist maximal, die Azidose schreitet rasant voran. VO₂max legt die obere physiologische Grenze Ihrer Leistungsfähigkeit fest — die tatsächliche Ausdauerleistung hängt zusätzlich davon ab, welcher Anteil dieser Kapazität über die Schwellen (VT1/VT2) nutzbar ist. Hochintensives Intervalltraining (HIIT) gilt als einer der effektivsten, gut belegten Reize, um dieses Limit nach oben zu verschieben.
Das Gefühl
Ein „Alles-oder-nichts”-Zustand. Die Atmung ist am Limit, die Herzfrequenz nähert sich dem Maximum — diese Belastung kann meist nur für wenige Minuten aufrechterhalten werden.
Echte Erfahrung für Ihre Ziele.
Wir betreuen Athlet:innen aus diversen Sportarten — aus Amateur- wie Spitzensport.
- Triathlon
- Radsport
- Leichtathletik
- CrossFit
- Handball
Pakete
Drei Wege, Ihren Motor zu verstehen.
Base
- ✓Sportkardiologische Anamnese
- ✓Körperliche Untersuchung
- ✓Blutdruckmessung in Ruhe
- ✓EKG in Ruhe
- ✓Ultraschall des Herzens
- –Ultraschall der Halsschlagadern
- –Ultraschall der Bauchschlagader
- ✓Fahrradergometrie mit Blutdruckmessung unter Belastung
- ✓Laborprofil Fundament
- –Trainingsempfehlung auf Basis der Messwerte
- ✓Abschlussgespräch
- ✓Befundbericht
250 €
Build
- ✓Sportkardiologische Anamnese
- ✓Körperliche Untersuchung
- ✓Blutdruckmessung in Ruhe
- ✓EKG in Ruhe
- ✓Ultraschall des Herzens
- –Ultraschall der Halsschlagadern
- –Ultraschall der Bauchschlagader
- ✓Spiroergometrie mit detaillierter Schwellen- & Zonenanalyse sowie Blutdruckmessung unter Belastung (Fahrrad)
- ✓Laborprofil Leistungsoptimierung
- ✓Trainingsempfehlung auf Basis der Messwerte
- ✓Abschlussgespräch
- ✓Befundbericht
500 €
Peak
- ✓Sportkardiologische Anamnese
- ✓Körperliche Untersuchung
- ✓Blutdruckmessung in Ruhe
- ✓EKG in Ruhe
- ✓Ultraschall des Herzens
- ✓Ultraschall der Halsschlagadern
- ✓Ultraschall der Bauchschlagader
- ✓Spiroergometrie mit detaillierter Schwellen- & Zonenanalyse sowie Blutdruckmessung unter Belastung (Fahrrad)
- ✓Laborprofil Longevity
- ✓Trainingsempfehlung auf Basis der Messwerte
- ✓Abschlussgespräch
- ✓Befundbericht
650 €
- Viele Krankenkassen bezuschussen sportmedizinische Leistungen. Mehr bei der DGSP.
Feintuning nach individueller Absprache
- Langzeit-EKG
- Langzeit-Blutdruck
- Stress-Echokardiographie
- Laborchemische Spezialwerte
- weitere Untersuchungen auf Anfrage
Weiteres
Spezialberatung über den Check hinaus.
Beratung zu REDs
Relatives Energiedefizit im Sport — und die Folgen für Herz, Hormonhaushalt, Knochengesundheit und Leistungsfähigkeit.
Medikamente, Doping & TUEs
Erlaubte und verbotene Substanzen sowie Unterstützung bei medizinisch begründeten Ausnahmegenehmigungen (TUEs).
Team
Unser Team
Dr. med. J. J. Hait
Facharzt für Innere Medizin & Kardiologie
- Zusatzbezeichnung Sportmedizin
- Zusatzbezeichnung Notfallmedizin
- IOC Certificate in Prescribing and Drug Management in Sport for Physicians
- Empfohlener Sportmediziner DGSP
- Sportkardiologe (Stufe 1) DGK
- Hypertensiologe DHL
- Lipidologe DGFL
- FIFA Diploma in Football Medicine
Dr. med. A. Balmaceda Schickentanz
Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie
- Zusatzbezeichnung Notfallmedizin
- Hypertensiologe DHL
- kardiovaskulärer Präventivmediziner DGPR
- Zusatzqualifikation Herzinsuffizienz der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie
- Zusatzqualifikation kardiale Computertomografie Level 3 der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie
Dr. med. G. Tschesche
Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie
Dr. med. C. Hülskamp
Facharzt für Innere Medizin & Kardiologie
- Hypertensiologe DHL
FAQ
Häufige Fragen vor Ihrem Termin.
Das Wichtigste vorab — alles Weitere klären wir im persönlichen Gespräch.
Wir bieten drei Pakete an, zusätzlich können weitere Leistungen dazugebucht werden. Dies wird vor Ort besprochen und dann gemeinsam entschieden.
Planen Sie ca. 60–90 Minuten ein. Die genaue Dauer hängt natürlich von Ihrer medizinischen Vorgeschichte und von Ihrer Leistungsfähigkeit ab.
Bitte erscheinen Sie ca. 15 Minuten vor Ihrem Termin. Es ist wichtig, dass Sie 2 bis 3 Stunden vor der sportmedizinischen Untersuchung keine schweren Mahlzeiten mehr essen. Eine leicht verdauliche, kohlenhydratreiche Mahlzeit (z. B. Nudeln, Reis, Bananen, …) ist zu empfehlen. Sie sollten vorher ausreichend getrunken haben. Am Vortag sind fettige Speisen sowie Alkohol zu vermeiden.
Bringen Sie ein Handtuch, saubere Schuhe und ggf. Wechselsachen mit.
Sportmedizinische Checks sind Selbstzahlerleistungen. Viele Krankenkassen bezuschussen sportmedizinische Leistungen. Mehr bei der DGSP.
Für alle! Egal ob es Ihr Ziel ist, nach langer Pause den sportlichen Wiedereinstieg zu wagen, das strukturierte Training nach kardialem Ereignis wieder aufzunehmen oder Sie sich bereits sportlich auf hohem bis professionellem Niveau befinden und nun die letzten Prozentpunkte herausholen wollen – wir begleiten und unterstützen Sie gerne!
Nein, es ist keine Überweisung notwendig.
Stimmen
Was Athlet:innen sagen.
★★★★★
Absolute Empfehlung! Nach meinem Vorhofflimmern bin ich zu ihm gegangen und habe mich vom ersten Moment an sehr gut aufgehoben gefühlt. Er hat mich direkt umfassend durchgecheckt, sich Zeit genommen und mich kompetent und verständlich beraten. Fachlich und menschlich wirklich top – kann ich uneingeschränkt weiterempfehlen!
Daniel Z.
CrossFit
★★★★★
Ich kann meinen Sportkardiologen uneingeschränkt weiterempfehlen! Aufgrund von Schmerzen im Herzbereich habe ich mich untersuchen lassen und wurde wirklich einmal komplett „auf den Kopf gestellt“. Von einer ausführlichen mündlichen Anamnese über die Kontrolle der Blutwerte und einen Ultraschall bis hin zur Leistungsdiagnostik wurde Alles sehr gründlich untersucht.
Besonders positiv fand ich die freundliche und entspannte Art. Ich habe mich die ganze Zeit ernst genommen und gut aufgehoben gefühlt. Alles wurde verständlich erklärt und es wurde sich wirklich Zeit für meine Fragen genommen – immer auf Augenhöhe.
Vielen Dank für die gründliche Untersuchung und die tolle Betreuung!
Maria A.
Schwimmen & CrossFit
★★★★★
Ich war das erste Mal bei einer sportkardiologischen Untersuchung und muss sagen, ich bin durchweg begeistert! Man fühlt sich vom gesamten Team gut betreut, alle sind nett und kompetent! Die Untersuchung war aufschlussreich, man merkt, dass Dr. Hait Profi in dem Gebiet ist! Er hat sich Zeit genommen für all meine Fragen und ist sehr gut und individuell auf meine Person eingegangen. Nicht nur für mich als Leistungssportlerin im Kraftsport, sondern vor allem als Mensch ist Gesundheit essenziell und daher würde ich jeder/jedem empfehlen hier einen Termin zu buchen!
Sina R.
Gewichtheben & Strongwoman
Anfrage
Lassen Sie uns gemeinsam an den Start gehen.
Schildern Sie uns kurz, worum es geht. Ihre Anfrage geht direkt per E-Mail an unser Team.